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休んだはずなのに、なぜか疲れている「せっかくの休日、お昼まで寝て、起きてからもスマホを見ていたら夕方になっていた」 「体は休めたはずなのに、なぜか心は満たされず、むしろ罪悪感が残る」そんな経験はありませんか？ 私たちは「休憩＝何もしないこと...

「フィードを更新する手が止まり、ドス黒い感情が胸に広がる瞬間はありませんか？」友人の昇進祝い、同級生の結婚式の写真、インフルエンサーの豪華な旅行。 画面の中のみんなはキラキラと輝いていて、人生を謳歌しているように見える。 それに引き換え、ス...

その「予感」はどこから来るのか鏡を見て、「絶望的にモテない顔だ」と思うわけではない。 仕事も真面目にやっているし、清潔感には気を使っている。 人として、そこまで魅力がないわけではないという自負も、少しはある。けれど、ふとした瞬間に冷たい風が...

人の心は「天使」と「悪魔」の戦場である「七つの大罪」という言葉を聞いたことがありますか？現代では漫画やゲームの能力として描かれることが多いですが、元々はキリスト教における「人間を罪に導く可能性がある7つの欲望」を分類したものです。しかし、闇...

沈黙が怖くて、焦って喋っていませんか？「会話が続かないのが怖い」 「相手の話を聞きながら、頭の中で『次に何を言おうか』と必死に考えている」私はずっとそうでした。 「聞き上手」というのは、相手の話に絶妙な相槌を打ち、気の利いたアドバイスができ...

はじめに：東京は「庭」の街であるコンクリートジャングルと呼ばれる東京ですが、実は世界でも稀に見る「庭園都市」であることをご存知でしょうか？江戸時代、大名たちはこぞって屋敷に庭を造り、明治になれば財閥がその美意識を受け継ぎました。 現在、東京...

カレンダーがなかった時代の「暦」ふと夜空を見上げて、満月が輝いていると、なんだか少し得した気分になりませんか？今でこそ私たちはスマホのカレンダーで日付を確認しますが、カレンダーも時計もなかった時代、人々は夜空に浮かぶ「月」の満ち欠けを見て、...

月面クレーターのような卵を見て絶望したくないたかがゆで卵、されどゆで卵。 忙しい朝、せっかく作ったゆで卵の殻を剥こうとしたら、白身が殻にへばりついてボロボロになり、まるで「月面のクレーター」のような無惨な姿になってしまった経験はありませんか...